D - vitamin og urinveje

Gentagne urinvejsinfektioner kan afhjælpes med tilskud af D-vitamin, specielt i forbindelse med overgangsalderen.
Det gør ondt at komme på toilettet, man føler sig generelt uvel og må erkende, at man er nødt til at have endnu kur med penicillin. Kombineret med de andre udfordringer omkring det hormonelle kaos, kan dette være grunden til, at man tænker, nu er det nok.
Svenske forskere har fundet en sammenhæng mellem gentagne blærebetændelser og mangel på vitamin D. Normalt dannes D-vitamin via huden, når den udsættes for solskin. I de lange vintermåneder er det dog vanskeligt at få nok af vitaminet, som optages fra solens stråler i huden. Forskerne anbefaler tilskud med vitaminet, specielt i vintermånederne.
Fordi, hvis der er nok D- vitamin i blodet, vil noget af det nemlig aflejre sig i blærens cellevæg. Det er vigtigt, da D-vitaminet hjælper blæren til at modvirke angreb fra E-coli bakterien, som netop giver blærebetændelse.